Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy lehet megcsinálni a...

Hogy lehet megcsinálni a spárgát? Ahhoz sokat kell tornázni vagy nyújtózkodni? Kérlek írjatok!

Figyelt kérdés

2013. szept. 3. 18:31
 1/2 anonim ***** válasza:

Nyújtani kell rendszeresen, minél többet, annál jobb. Ha idősebb vagy és/vagy férfi, akkor nehezebb dolgod van.


A fájdalom pedig együtt jár ezzel a gyakorlással, különben nem hatásos.

Azért csak óvatosan.

2013. szept. 3. 18:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Lány vagyok, és 12 éves
2013. szept. 4. 17:29

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!