Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik hatásosabb 50 perc...

Melyik hatásosabb 50 perc kocogas vagy erősítő gyakorlatok csípőre, a körzsir leadására? Vagy kettő együtt?

Figyelt kérdés
tudom étrend kell mellé az 70% határoz meg, de még is melyikkel tudnék jobban rásegiteni? előre köszönöm a válaszokat.
2013. dec. 11. 18:38
 1/2 anonim ***** válasza:
Az erősítő gyakorlatok nincsenek hatással a zsírra...
2013. dec. 11. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:

70% talán egy kicsit sok.


Fejlődés esetében az étrend 33,3333333.%

mert pihenni is kell, ja és azthiszem edzeni is mert a csirkemelltől nem fejlődik a tricepsz


ha a kajálásról tudsz mindent akkor válaszolok röviden a kérdésedre:


Aerob

2013. dec. 11. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!