Miért van az, hogy itthoni torna alkalmával csak a jobb popsim erősödik?
Figyelt kérdés
Hiába csinálok a bal részre dupla annyit, mégis a jobb popsimban van izomláz. Pedig a bal nem fittebb, söt... a jobb popó kerekebb, izmosabb... van vmi tippetek?
Előre is köszi!
16/L
2014. jan. 30. 21:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem biztos hogy így van, csak te érzed így. Mutass képet, a nélkül nehéz tanácsot adni. :)
2/3 *Glissade* 
válasza:
válasza:Koncentrálj a ball popsidra edzés közben.
A két popsit nem igazán lehet külön edzeni!!!!!
3/3 A kérdező kommentje:
Haha, igazán furfangos vagy, első -.-"
Egyszerűbb, ha beírod a Google-ba, hogy tini popók :D :D :D
Tudom, hogy nem lehet őket külön edzeni, de pl. torna közben is érzem, hogy a jobb jobban dolgozik. Vannak pl. lábemelgetős gyakorlatok, amikor négykézláb kell a talpamat az ég felé "nyomogatni", olyankor érzem azt, hogy a jobb az sokkal erősebben dolgozik. A balnál meg akkor sem érzek semmi munkát :/ Pedig ugyanúgy csinálom mindkét oldalra....
2014. jan. 31. 15:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!