Volt aki a fittzone edzésprogramot használta, mennyi idö alatt volt változás? Pl: Feszesebb has, súly veszteség stb.
2014. jún. 16. 11:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szai, ezt nem ismerem, de egy rendes diéta hatására kb. heti 1% testzsír megy le. [link]
3/3 anonim válasza:
válasza:Ez szerintem hülyeség. Ugyanazt az edzésprogramot kell csiálni a túlsúlyos tininek,a régen sportoló 30-as nőnek,a kocsmas Józsinak meg a nagyinak? Ennyire eltérő erőnléttel egyiknek semmi se lesz,a masiknak meg teljesíthetetlen.
Az edzésnél fontosabb az ÉTREND! Jó étrend nélkül csinálhatsz akarmit nen lesz eredmény.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!