Bocsi a hülye kérdésért és sértő vagy gúnyolódó válaszokat nem szeretnék. Ha a fenekemre tornázok naponta, akkor ugye a mellem nem lesz kisebb? :/ a kalória égetés miatt

Ha a fenékre tornázás aerob edzés kategóriába esik akkor kisebb lesz a melled is.

Bármire edzel, ha ezzel kalória mínuszban leszel, akkor fogysz. És ekkor mindenhonnan mehet le, de ez genetikafüggő, hogy honnan, milyen ütemben. Ha viszont nem leszel kalória deficitben, akkor sehonnan nem fogysz, hiába edzel. Izomnöveléshez eleve kalória plusz kell, ilyenkor nincs fogyás.

Formálás= izpmnövelés, hiszen az izom adja a jó formát. Izomnöveléshez kalória plusz kell. Tehát, ha kicsivel több kalóriát eszel, mint amit egész nap elhasználsz, akkor nem lehet sehonnan fogyás. Mellről sem. Remélem így érthető. :)