Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen mozgással, tornával,...

Milyen mozgással, tornával, edzéssel lehetne kerekebb és feszesebb a fenekem?

Figyelt kérdés

elég lötyi fenekem van és rendbe szeretném amennyire csak lehet tenni :)) 16/l köszi

#mozgás #edzés #torna #sport #feszes #fenék

2014. okt. 8. 21:41

1/2 anonim

válasza:

Súlyzós edzes meg étrend.

A fenek eros es nagy izom,a "torna" nem eleg neki.

2014. okt. 8. 22:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Súlyzós guggolás, kitörés, merevlábas felhúzás.

2014. okt. 8. 22:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretném, hogy a combom feszesebb és vékonyabb legyen, mivel eme testrészem kicsit erősebb . Milyen mozgással tudom a combom belső felét, megmozgatni, hogy hatásos legyen?

Hason lógó bőrt milyen mozgással lehet feszesíteni? Lehet-e egyáltalán?

Mit csinaljak hogx feszesebb legyen a mellem?

Milyen tornával, mozgással lehetne feszesebb, kerekebb a fenekem? (tovább lent)

Milyen sporttal, mozgással, étkezéssel tudnám eltüntetni a narancsbőrt és feszesebb combot és feneket szerezni? Kép lent.

Heti 3x1 óra mozgással (aerobic) mennyi eredményt lehet elérni (fogyni nem szeretnék, csak szeretném ha a bőröm feszesebb lenne)?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!