Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Le tudok fogyni jó pár centit...

Le tudok fogyni jó pár centit kb 5, ha csak dietazok kaloriaminuszban leszek es 7 utan nem eszek?

Figyelt kérdés

Neha vegeznek egy kis tornat az kb egy ora fel ora lenne erosito kar fenek has:) bicikliztem egy evig de nagyon kicombositott es most fogyni akarok igy nem bicoznek csak siman a dieta!!

vki fogyott igy??

2015. márc. 6. 21:33

1/1 anonim

válasza:

Hát ha túléled kevés kajával. A fogyás lényege az hogy annyi kalóriát eszel amennyit el tudsz égetni. Nem kell túlzásba vinni. Aztán jön a jojó effektus.

2015. márc. 6. 21:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A súlyzózás nem tesz jót a lányoknál? És a felülés, guggolás? Ettől csak izmosabb leszek vagy fogyni is lehet tőle? Ha ez mellett 6 után nem eszek és heti egy...

Ha pl. folpack vagy ipari zsugorfóliával körbetekerem a hasam, és úgy megyek el futni, akkor arról a területről gyorsabban fogok fogyni?

Ha fogyni szeretnék akkor megéri venni egy haspadot?

Fogyni szeretnék. Elkezdtem járni konditerembe, de az állóképességem 0-val egyenlő. Mennyi idő után fog ez javulni?

Fogyni akarok de ugy hogy egy héten négyszer aerobic kétszer futás mellé es a dietam kaloriaminuszban, nos menne?

Napi 30-40 perc sétával is lehet fogyni ha rendszeresen csinálom és kaloriaminuszban vagyok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!