Kicsit elvesztem, össze vagyok zavarodva, leírnátok ti hogyan csináljátok? Ne töröld?

Most kezdenék el jövő héttől kondiba járni, mert hiányzik és meg is vagyok hízva(nem a munka miatt, előtte is már kövér voltam). De érzem, hogy nem vagyok boldog a testemben, egyszerűen undorodom magamtól. Szóval fél7től mennék fél8 vagy 8-ig kondiba, de mit egyek ott fél5 körül ami nem terhel le, tudok tőle rendesen enni(nem lesz hányingerem tőle) és nem dobálja a vércukrom. Munkába nem tudok semmit vinni, mivel nincs hűtő szekrényünk, hisz mindenki ott kap ebédet, így hűtő nincs, mivel senki sem hoz ebédet, a konyhai hűtőben meg dolgozó nem tárolhat élelmiszert. Volt, hogy cerbona cukormentes müzlit hoztam, de ugye bár az most már nem lesz jó kondi mellett. A kérdésem még az is, hogy Ti hogyan tudjátok összeegyeztetni a munkát-kondit-háztartást meg egyéb mást?

Konkrétan így fél 9-9 felé érnék haza, semmit sem csináltam csak dolgoztam és elmentem edzeni.

Főzni én nem főzök, reggel főtt tojást szoktam enni sonkával, sajttal paradicsommal és 3 db pászka kenyeret, vacsorára pedig tonhal konzervet-mindig más milyet kivéve az olajost nem eszem meg avgy túrót eszem.

De edzés után 9 felé már nem ennék, mert akkor meg aludni nem bírok.

Úgy kéne, hogy ne dögöljek ki, tudjak más nap a munkában helyt állni, hisz az erőmre szükségem van, mert ha nem teljesítek egy perc alatt kivágnak, boldog is legyek ezek mellett(és nekem itt most a boldogság a fogyást jelentené, hogy béküljek ki önmagammal, a saját testemmel), ezek mellett a háztartást is végezzem(szüleimmel lakom még egyelőre, de a takarításban-mosásban stb be kell segítenem természetesen, és ezek mellett önmagamra is maradjon még időm, elmenni vásárolni,pihenni,aludni.

25 éves nő, 170cm 75kg

Köszönöm, hogy elolvastad!