16 évesen még szerezhetek végleges izmokat?

Nincs végleges izom. Sok ismerősöm van aki kigyúrt volt, de ellustultak és kövérek lettek. Mert az izom átalakul zsírrá ha nincs karban tartva.

Nem, ha meghalsz nem lesz, egy idő után. Amúgy mindig leszigen, de minidg csak annyi amennyi feltétlenül szükséges. Ha most edzel és egyre többet/jobban/gyorsabban/nagyobbat csinálsz akkor szükséged lesz a jobb/nagyobb izmokra, amint abba hagyod, nem lesz rá szükséged és a szervezeted szépen lebontja, mert felesleges energia lenne fenntartani azt ami nicns kihasználva. Viszont sosem direktbe alakul át zsírrá, de aki ellustul és megszokta hogy annyit eszik, amennyitől"nagy" ember lesz, az valóban nagy marad, csak nincs szükség az izmaira, de felépíti az energiaraktárakat, zsír formájában.

Az izmok sehogyan sem alakulnak át zsírrá. De egy idő után, ha nem használják őket, (hónapok és évek alatt) leépülnek. Viszont szerencsére utána könnyebb ismét formába lendülni az izommemória miatt.

Cserébe aki elhízik is hízékonyabb marad mert a zsírraktározó sejtek nem bomlanak csak kiürülnke, így a következő hízás alkalmával nem kell a sejteket magukat újra felépíteni csak "megtölteni".

Az izomból nem lesz zsír, ezt ne hidd el az elsőnek. Viszont tényleg lebontja őket a szervezet, ha nincs folyamatos használatban és nincs meg a megfelelő tápanyag hozzá.

Nem lesz izomból zsír. Az izom meg nem marad, ha nem edzel.