Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van valamilyen sport amivel...

Van valamilyen sport amivel szerezhetek egy kis izomzatot? 14/F

Figyelt kérdés
14 éves fiú vagyok és magas vékony csontozatú,nagyon jó vagyok tesiből mindig osztály első leszek a felméréseken de idegesít hogy van kocka hasam de az azért mert gebe vagyok..milyen sport van amivel egy kis izomzatot szerezhetek magamra?
2013. márc. 6. 20:02
 1/5 dirtboy ***** válasza:

még 1évig inkább csináld a fegyencedzést aztán jöhet majd a súlyzós ha már 15 leszel.

tómegnövelő étrend mindkettőhöz kell.

2013. márc. 6. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
még egy évig kb saját testsúlyos edzéseket végezz (fekvő,tolódzkodás,húzódzkodás,guggolás például,felülés,hasprés) ótán jöhet a többi, ezt vedd 1évi kóstolónak :D
2013. márc. 7. 14:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Esetleg próbáld ki a birkózást, elég jó (erre a célra is).
2013. márc. 7. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Hát kajakoztam 2 évet az állóképeségem tény és valö
2013. márc. 7. 22:31
 5/5 A kérdező kommentje:
*Való hogy jobb lett meg szálkás lettem de csontom ugyan olyan vékony és izmot se találok többet akárhogy keresem..2hónap és 15 leszek :DD
2013. márc. 7. 22:33

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!