Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Elkezdtem kondiba járni azóta...

Elkezdtem kondiba járni azóta recseg mindenem, ez nomális?

Figyelt kérdés

Elkezdtem fitness terembe járni, 4nap alatt kétszer voltam eddig. Azóta recseg mindenem. A térdem alapból "be van állva" bár amúgy is rossz mind a kettő úgyhogy itt a recsegés természetes, mindig ezt teszi. De recseg a hátam a karom a nyakam, mindenem. Ha felállok a székről már hallom is. ez normális? 26/L

2010. márc. 19. 12:32

1/3 anonim

válasza:

A bemelegítést szted minek találták ki????

2010. márc. 19. 14:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

képzeld el rendesen bemelegítek!

2010. márc. 19. 14:40

3/3 anonim

válasza:

joint x

2010. márc. 19. 14:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nemrég elkezdtem egy edzéstervet saját testsúlyos gyakorlatokkal, és most mindenem ropog?

Elkezdtem konditerembe járni, és egy kis segítség jól jönne, az ételekkel kapcsolatban?!

Elkezdtem krav magázni, most ha belekezdek a takewondo-ba, azán egy év múlva vissza a kravhoz, nagy őrültség? (többi lent)

Miért van az hogy 1 hónapja elkezdtem tornázni heti 3x1,5 óra és azóta nem hogy fogytam volna hanem nőtt a súlyom? Magamon nem vettem észre hízást csak a mérleg szerint!

Ha nem csinálok külön edzésnapokat (1 nap mell,1 nap hát+váll stb. ), hanem heti 3 edzést tartok, és minden nap megeddzem mindenem, az kevésbé hatásos?

Elkezdtem szedni a fogamzásátlót az 1ik mellem megnőtt de a másik nem beteg lettem sok belső szervem májam vesém stb. nem a megfelelően működött szurkált mindenem....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!