Nagyon sokat sportoltam az elmúlt 2 évben, az egész testemet sikerült leszálkásítanom, kivéve a combjaimat, azok semmit sem változtak, se izom nem ment fel, se zsír nem ment le. Mi lehet a gond?
Figyelt kérdés
2015. dec. 9. 15:20
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Volt lábnap? Milyen gyakorlatokat végeztél lábra? Mit sportoltál pontosan?
3/4 A kérdező kommentje:
Heti 2X-3X lábra edzettem, + sokat futottam. A vádlimmal nincs gond.
2015. dec. 9. 16:52
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:Izmot tudsz növelni helyileg, tehát csak normálisan kellene rá edzeni és nőne.
Zsírt viszont nem tudsz irányítottan leadni. Diéta + mozgás és majd lemegy onnan is. De helyi zsírleadás nincs.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!