Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen edzést végeznek az...

Milyen edzést végeznek az autóversenyzők?

Figyelt kérdés

Szeretném tudni, hogy milyen edzésprogramjuk van pl. a Forma-1-es versenyzőknek, milyen típusú gyakorlatokat csinálnak, hogy ennyire jó állóképességük van, de nincsenek nagyon kigyúrva pedig azt olvastam, hogy az egyik versenyző(Räikkönen) pl. napi 2 x 2 órát edz.

2010. márc. 24. 19:18

1/3 anonim válasza:

A formaegyesek a leginkább futnak, de gyúrni is eljár némelyik!:)

2010. márc. 24. 20:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Hát az én apukám is versenyző volt és ő birkózott, futott és járt gyúrni is.

2011. aug. 31. 12:56

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Annyit tudok, nyakra nagyon, meg elég sok biciklizés.

2020. júl. 30. 01:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat végeznek a break-esek? Izmosnak kell lennie az embernek vagy elég csak sokat gyakorolnia hogy menjen neki?

Ha csak célzottan izometrikus edzést végeznék, érhetnék el olyan hatást vagy még jobbat, mint a sokismétléses sorozatoknál?

Ha május környékétől kezdve miden nap végeznék egy kis intervallum kardio/edzést, akkor szeptemberre mennyit javulna/nőne az álló képességem, minden mozgás terén?

Azok akik súlyzós edzéseket végeznek rendszeresen, vagy egyéb sportokat, azoknak ajánlott a magasabb vitamin bevitel?

Hogy hívják azt a sportot, amit trapézon végeznek tornateremben? A Tv-ben hallottam, dzsakarinak ejtették, de nem találok róla semmit, akárhogy írom.

Mikor végeznek a Malév uszi felújításával?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!