Milyen küzdősportot ajánlanátok egy 28 éves nőnek?

Lánykoromban atlétikáztam, a rövidtávú futás volt a kedvencem, de már nagyon régóta csak lovagolni járok hobbiszinten szóval ilyesmiben semmi tapasztalatom. Szeretnék elkezdeni valami küzdősportot, de fogalmam sincs mi legyen az. Nem az a célom, hogy versenyezzek, főleg mivel ennyi idősen kezdeném eleve, de nem is lyen muatós fitness órára szeretnék járani.

Egyet tudok, thai boxolni nem szeretnék, mert bár tetszik, de a férjem 20 éve thai boxol, régebben elkezdett tanítani, de mindig összevesztünk rajta, az egésztől el is ment a kedvem, szóval inkább valami olyat csinálnék, amihez "nem ért".