Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék 3 hét alatt...

Hogyan tudnék 3 hét alatt extrém jól kinézni?

Figyelt kérdés
3 hét alatt kellene 6kg-ot fogynom, illetve lebarnulnom. Ennyi idő alatt melyik diétával tudnék? Heti hányszor kell milyen edzést folytatnom? Nem vagyok könnyen fogyós típus.

2016. ápr. 11. 18:13
 1/4 Cortez70 ***** válasza:
Sehogy. Nem leszel pár hét alatt formában. Nem most kell észbe kapni.
2016. ápr. 11. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Valamennyit ha nagyon akarsz tudsz fogyni, és barnulni is ha heti 2x eljársz szolizni persze ha olyan a bőröd is.


Azt is nézzük azért hogy koplalsz három hétig ahogy csak lehet és oké fogyni fogsz mert nyilván ilyenkor elindul a folyamat viszont ha túl vagy az eseményen amire készültél vissza fogod szedni akár a dupláját is.

2016. ápr. 11. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Sehogyan drágaság ;)
2016. ápr. 11. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

"Heti hányszor kell milyen edzést folytatnom?"


86 edzés / héttel, akár be is hozhatod az elmaradt 5 évet.

2016. ápr. 11. 21:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!