Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szűk húzódzkodás?

Szűk húzódzkodás?

Figyelt kérdés

A befelé néző tenyérrel végzett szűk húzódzkodás milyen izmokat dolgoztat meg, és hosszabb távon mennyire lehet tőle fejlődni?

Erre gondolok, csak szorosabb fogással, úgy hogy a tenyerek középen összeérnek:

[link]



2016. jún. 16. 12:55
 1/4 anonim ***** válasza:
Hát és kar, főleg bicepsz.
2016. jún. 16. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Oké köszi!
2016. jún. 16. 15:54
 3/4 anonim ***** válasza:
Szerintem nehéz fejlődni vele. Egy ideig erősödsz, egyre több megy, nő a bicepsz is de aztán nagyon belassul az egész, akkor is ha eszel. Irány a konditerem, persze ez csak személyes vélemény.
2016. jún. 16. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Rendben köszönöm!
2016. jún. 16. 18:54

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!