Mi lenne számomra a megfelelő motiváció az egészséges életmód elkezdéséhez?
Nem érzek magamban elég kéztetést, hogy elkezdjek
rendszeresen sportolni és egészségesen étkezni.
Nem vagyok kövér, sokak szerint tökéletes az alakom,
viszont én mégis úgy érzem, hogy még fogynom kéne,
viszont bármit is tudatosítok magamban, hogy milyen
szép lesz a végeredmény ha elkezdem ezt az életmódot,
mindig a lustaság győz. Szerintetek mi lenne számomra
a megfelelő inspiráció, hogy belekezdjek?
válasza:Ha te nem érzed saját magadban az inspirációt, akkor hiába mondanak itt dolgokat az emberek, akkor sem fogod. Amúgy meg csak egy picit kéne megtornáztatnod az agyad, és rájönnél. Le ne menjek helyetted esetleg a terembe? :-)ű
Gondolom nő vagy, talán kezdésnek annyi, ha folyamatosan sportolsz, akkor 40 évesen nem leszel plöttyedt, mert egy idő után nem lesz tökéletes az alakod, főleg szülés után.
Köszönöm a választ! Mivel sokan mondják, hogy tökéletes
az alakom, de mégis fogyni akarok, ezért nyílván nem
befolyásolnak engem ebben az egészben. Erre is gondoltam,
de még mindig nem érzek magamban motivációt sajnos.
válasza:
válasza:Viszont nekem az a fontos, hogy a saját bőrömben jól
érezzem magam. Bárki bármit mondhat, ha én nem érzem
jól magam így, akkor ezen változtatni kell, de a
probléma, hogy nem érzek magamban elég motivációt.
Kérlek szépen valaki írna valamilyen tanácsot, akár
saját tapasztalatot, hogy mi indította el ezen
az úton?
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!