Mit lehet ez ellen tenni? (Futás téma)
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Szóval az a problémám hogy 10m futás után már úgy szúr az oldalam mintha ki akarna lyukadni. Pedig jól veszem a levegőt -ha jól tudom- ütemesen, orron be szájon ki.
Esetleg nem így kéne venni a levegőt?
Mert az egy tény hogy nagyon gyorsan elfáradok, azért mert nem vagyok edzésben. Ennek van koze ahoz hogy szúr az oldalam?
Illetve a fejem is rögtön vörörös lessz. Ez ellen tudok tenni valamit? Nagyon zavar.
Remélem tudtok segíteni!
Előre is köszönöm válaszaitokat!
2016. szept. 8. 15:50
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!