Milyen egy boxedzés?
Figyelt kérdés
Elkellene kezdenem sportolnom valamit és a boxra hondoltam de nem tudom milyen egy boxedzés. Igazálból 2 dolog érdekelne:
Sokat kell futni?
Kb hány perc egy edzés?
Válszaokat előre is köszönöm
2016. dec. 4. 18:59
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ez általában mindenhol más.
De leírom nálunk hogy megy.
Az elején szokott lenni 20-25 perc futás, aztán bemelegítés/nyújtás, utána árnyék, majd egy olyan fél óra zsákolás, erősítés, levezetés/nyújtás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!