Futók, mitől mozognak az izmaim?
Figyelt kérdés
Futni szoktam elég sokat, és azokon a napokon amikor sokat edzek, a vádlimnál az izmaim néha egy picit mozognak maguktól. olyan apró feszüléseknek néznek ki, sok egymás után. Vajon valamilyen hiány okozza? Kálcium, magnézium, vagy valami vitamin? Edzés napokon (heti 6 nap) szoktam szedni napi egy multivitamin tablettát, és egy magne b 6-ot. Amikor napi kettőt edzek, vagy erőset futok, olyankor szoktak ezek az izom rándulásaim előállni.2017. máj. 15. 14:16
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!