Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Street workouttól erősebb leszel?

Facebook45 kérdése:

Street workouttól erősebb leszel?

Figyelt kérdés
15 éves vagyok, 178 cm ès 68 kg. Jelenleg kondizok kb. 2 hónapja.én látom a változást kinézetbe, de azt hallottan hogy az swtől nagyobb erőre lehet szert tenni mint a konditól.

2017. máj. 17. 19:37
 1/4 anonim ***** válasza:

Minden erősitő gyakorlattól erösebb leszel.

Pláne ha rendszeres és megfelelöen táplálkozol.

Az sw-könyvböl ez kimarad...de attól még igaz.

2017. máj. 17. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Igen
2017. máj. 17. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Igen erősebb leszel, mert nagyobb RELATÍV erőre teszel szert.

De fekve nem feltétlen fogsz többel nyomni...

2017. máj. 17. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Teljesen felesleges ez a címkézés... válaszd ki a neked megfelelő gyakorlatokat és edz... az izmodat nem érdekli, hogy épp egy súlyzót fogsz a teremben, vagy egy rudat az utcán... ha kap terhelést fejlődik, ha nem kap, akkor meg nem.
2017. máj. 18. 06:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!