Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan eddzek csak az egyik...

Hogyan eddzek csak az egyik lábamra? (sérülés miatt az egyik vékonyabb, mint a másik)

Figyelt kérdés

Elszakadt a keresztszalagom, amit megműtöttek, így a felépülés alatt elgyengült, és sok izom leépült róla.(vádli&comb) Hogy hozhatnám őket megint szintbe? Kondi sajnos egyelőre nem játszik.

#izom #edzés #sérülés #comb #vádli

2017. júl. 31. 10:32

1/2 Cortez70

válasza:

Egylabas guggolas, ha nem megy akkor az egyik kezeddel kapaszkodva pl egy széken. És vadlira is tudsz egy lábbal edzeni.

2017. júl. 31. 10:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Egylábas guggesz, ugrálókötèl, szökdelès, lábujhegyre emelkedés meg ilyenek.

2017. júl. 31. 14:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért "csapódik" ki a tűz a kazánból ha kinyitom az ajtót? Már többször is majdnem megégettem az arcomat, a másik hogy nagyon füstöl a kazánom ebből lehet...

Röplabdában egy rossz érintéstől nagyon fáj a hüvelyk ujjam, faj ha mozgatom. Azt mondták hogy meghúzódott vagy kificamodott, mit tudok vele csinálni? Mert ebben az...

Azok a párkapcsolatok is a szereteten alapulnak, amiben az egyik fél szadista, a másik mazochista? Szeretheti valaki a párját, ha örömét leli akár a maradandó sérülés okozásában is?

A kutyám összeverekedett egy másik kutyával, elég mély seb lett a mellső lábán. Lefertőtlenítettem, mivel kezeljem hogy gyógyuljon?

Másfél hete tartó sérülés nélküli láb, combfájdalom + kicsi, pontszerű sérülés nélküli véraláfutás a másik láb térdénél = leukémia? 18/f

Mi a következménye annak, ha valaki merev részegen karambolozik, totálkárosra tör egy másik autót is a sajátján kívül, de személyi sérülés nincs?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!