Most akkor a nordic walking jó kardiónak vagy nem?
Figyelt kérdés
Ha teszek magamra pulzus monitort és erőltetett menetben nyomom, akkor ez ér valamit? Vagy inkább kocogjak akkor már. Fogynom kellene sürgősen 20 kg-ot. (Tudom a kaja a lényeg, de mozogni is kell mellette.)2017. nov. 29. 13:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A nordic walking aerobnak jó, nem kardiónak.
Sürgősen nem fogsz fogyni 20 kg-ot.
2/3 A kérdező kommentje:
Oké de akkor most jó vagy nem jó?
2017. nov. 29. 17:30
3/3 anonim 
válasza:
válasza:A nw.még a ko cogásnál is egészségesebb!!Normál rempónál csak egy picit gyorsabban, de tényleg csak egy kicsivel!!!, sumán meghaladja a kocogás kardio hatását!!!! Csak az időtartama miatt népszerű Kevésbé.Sherintem azonban a kocogásnál egészségesebb mozgás!!!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!