Mennyit edzek fenékre?
Figyelt kérdés
Egy jó ideje már edzek fenékre, de nem látom a változás. Talán valamit rosszul csinálok. Mennyit kellene egy héten rá edzeni (mert úgy tudom,hogy a mindennapi fenékedzés sem hatásos), és egy alkalommal milyen hosszú legyen az edzés?
Köszönöm előre is:)
2019. márc. 3. 11:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt így nem lehet megmondani. Nem látjuk hogy néz ki, hogyan edzel. Kaja: fehérje, szénhidrát, tápkiegek?
2/2 nemaRendőrség válasza:
válasza:Annyit, hogy bírja ha fél órán keresztül ütvefúrom a kolbászommal majd még egy órát az öklömmel ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!