Az edzésnek tényleg köze van a magassághoz?

Nos abba hagytam 2 hete az edzést, 1 évig ment, majd szerdától heti 2x20 perc fenntartó edzést fogok nyomni! 166 cm vagyok 81 kg vagyok ehez. De csak nagydarab vagyok és nem dagadt. Persze izmosan nagydarab, nem is akarok fogyni! De olyat hallottam , hogy amikor edz az ember, akkor nem lesz magasabb mert , akkor az izomnövekedésre megy a szervezet... És elvileg valaki 23 évesen abba hagyta az edzést. És másfél év alatt 7 centit nőt. Nem e miatt hagynám abba az edzést, csak rá untam! Viszont 1 évig cigarettáztam is.Most is 2-3 hetente elszívok 1-2 szálat. És a cigi is elvileg gátolja a növekedést, am ne érsétek félre nem voltam lánc dohányos, hétköznaponta max elszívtam 2-3 szálat! Bulikba általában 15-20 szál is elment. Viszont volt 1-2 olyan buli, mikor részeg voltam. És elszívtam 40-60 szálat is 10-12 órában!