Melyik küzdősportot/harcművészetet érdemes választanom?

Van boksz,birkózás,grappling és kyokushin karate.

A birkózáshoz lehet kicsit őreg vagyok.Az edzó szerint hobbiszinten csinálhatom,bár nem tudom,hogy akkor a 10 évesekkel kellene e edzenem vagy a saját korosztályommal,mert azok már nem kezdők.Bokszolni jártam egy ideig,tehetséges voltam benne,csak nem volt lehetőségem hosszútávon csinálni.Kb.fél évig csináltam.A boksz az jó lenne,viszont úgy látom,hogy a birkózás hatékonyabb.Legalábbis amit láttam videókat,ott a birkózó mindig megverte a bokszolót.Ha a birkózó megfogja,onnantól a bokszolónak vége.Ezért inkább ez felé hajlanék.Csak kicsit öreg vagyok a birkóhoz,ezért jött be a képbe a grappling.Csak nem tudom,hogy ez van e olyan jó,mint a birkózás.Ez inkább földharc,de ez is meg tudja fogni,földre tudja vinni az embert(Pl.egy bokszolót)?Nekem ez gyengébbnek tűnik.Vagy van még a kyo karate.Ez azért is lenne jó,mert ebben vannak még ilyen őnvédelmi elemek is.Régebben 2 évig shotokan karatéztam,de nem tetszett,mert sokat katáztumk,csak a levegót csapkodtuk,meg az egész mozgásformája nagyon kényelmetlen volt.Viszont a kyo talán más.Csak nem tudom,hogy van e olyan hatékony,mint a boksz.Meg én nem akarok firmagyakorlatozni.

Meg esetleg van még thai boksz,bjj,judo