Vatta diéta. Kinek szóljak?

Ezt a diétát azért kezdtem el, mert fogyni akarok. Egy kis idő után már rájöttem, hogy ez sem a legjobb megoldás. Most váltok orvost, így neki nem tudok szólni, de a következő terapeutát nem találtam még meg.

24 kg-t leadtam jógával, de a pszichés állapotom a padlón van, így azt nem tudom folytatni még egy ideig.