Ma voltam kineziológusnál, sokat pánikolok és gyakran erős nyomást érzek a mellkasomon, de nem mondanám h most kevésbé érzem. Pedig állítólag már aznap változást hoz. Mikortól számíthatok bármi változásra?

Szia! A változást ne mástól várd, hanem magadtól. nem tudsz kimászni belőle, amíg nem akarod valóban! én kb 2 évig kínlódtam a pánikkal, mikor is azt mondtam, hogy elég! ajánlom Szendi Gábor Pánik című könyvét, az teljesen a helyére teszi a dolgokat az ember agyában. minden bennünk dől el. elolvastam a könyvet, és nem mondom, hogy másnaptól elmúlt a pánikom, de 90%-os segítséget kaptam a könyvtől. volt még utána egy két roham, de mostanra azt mondhatom, hogy meggyógyultam!

csak nagyon kell akarni , és nem hagyni hogy legyűrjenek a rohamok! sikerülni fog!