Mire számíthatok? Hány évem lehet még hátra?

Nem sok jóra. Max. 20 év. Ha változtatsz, akkor jóval tovább élhetsz.

Nem lehet megjósolni. Apám 17 éves kora óta masszív alkoholista és láncdohányos,de tényleg egyiket a másik után. Magas vérnyomása van és ciszták a vesejében a májában és még valami van a hasnyálmirigyével is.A gyógyszereket is vodkával vagy sörrel veszi be néha whiskyvel vagy unicummal. 57 éves és ezt már vagy 15 éve így csinálja. Egyéntől függ ki mit bír.

Ilyen életvitel mellett, ráadásul ami már régóta fennáll, harmincas éveid közepén is kialakulhat már sajnos súlyos betegség, amibe belehalhatsz, de ha tippelnem kellene, mert nem vagyok orvos, akkor esetleg negyvenes éveidig elhúzhatod.

Szia kerdezo, a szitu hasonlo, csak en nem vagyok elhizva. (mar nem, 85 volt a max kb 3 evig, egyforma magasak vagyunk es en no vagyok) Szoval: elso korben lefogytam, majustol aug vegeig leugrott 12 kilo, amihez naponta minimum 15 ezer lepest tettem meg plusz ketogen dietaba fogtam. Ugy okoskodtam, hogy a sport endorfint termel, ami = kevesebb nyugtato. En a tobbszoroset szedtem a te adagodnak akkoriban. Piabol en naponta tolom kb 15 eve, de fizikai megvonas tovabbra sincs (ezt onnan tudom, hogy ha epp szabin vagyok honapokig es nincs stressz, akkor eszembe sem jut, utalom az alkohol izet, csak szinten fobias vagyok. Szoc-es agora. Nem szultem gyereket, az en instabil idegrendszeremet atadni valakinek szerintem buncselekmeny. Szoval a fogyastol tobb lett az onbizalmam es kevesebb gyogyszer kellett. Plusz kevesebb vodka, mert amig a majad az alkoholt bontja, addig x@rik zsirt bontani. Aztan minden visszaallt a dolgok rendes egyensulyaba: dolgozom, ami utan KELL az agyzsibbasztas minden elkepzelheto modon (pluszban dohanyzom is, nem keveset). Egy kivetellel: nem hiztam vissza. Ami az elmult evben valtozott az az, hogy az egyik vesem kikeszult, mert a pia vizhajto, sok vizet kell inni hozza, sok B komp0lexet mert azt meg a viz kiuriti. Osszeszedtem 4 eve egy csodas diabetes 2-t. Most 49 eves vagyok, tehat kb 15-20 evet lehuztam mar igy, igaz, 30 eves koromig aktivan futottam, es nem voltam elhizva annak a 3 evnek a kivetelevel. Gondolom talan 5-10 evem lehet vissza igy, amitol nem felek, gyerekem nincs, mindenki meghal egyszer, plusz ezzel az idegrendszerrel enm elmeny az elet. NADE. Nem mindegy hogyan es miben murdelsz meg. Szerintem kezdd a sulyfelesleggel, mert a napi 15 ezer lepes alapbol lesz vagy 2-3 ora naponta. Ez alatt nem dohanyzol, nem iszol. (Csak vizet de az amugy is kell). Ha te rafuggtel az alkoholra, es nem tudod letenni, akkor TISZTA dolgokat igyal, ne bort, ne palinkat, hanem vodkat vagy gint es higitsd bubis citromos vizzel vagy dietas tonikkal. Elobb hat a bubik miatt, kevesebb kell. (Nekem kb napi 3 deci plusz a dietas gintonicbol is 3 dl, az 4%-os). Kva sokaig nem fogsz igy elni, es nem tudom hogy vagy vele, de a cel az, hogy a mentalis allapotodbol kihozd a legjobbat. A xanax es a pia ugyanott hat az agyban=mindegyikbol kevesebb kell, ha egyszerre tolod, plusz napi 3X0.5 xanax az nem sok. Evek mulva majd nagyon keves lesz, ahogy az alkoholbol is tobb kell majd mert toleralni fogja a szervezeted. Szedek mariatovist, az nagy segitseg a majnak es meglatjuk, hogyan alakul. Hozd ki a szitubol a legjobbat, es lefogyni gyors sikerelmeny lesz. Szeretettel: egy sorstars.

Utolso vagyok, ha szeretned privatban is beszelhetunk, nem tudok elmenni senki mellett, aki gyerekkora ota szorong, es meg is fogadtam, hogy segitek akinek tudok barmiben, aki erintett es a szorongasa szetbarmolta az eletét.