Hogyan tudok rajta túl lépni? 18f

Ez állami pszichológus? Mért vesztegeted az idődet vele? Hagyd ott. Menj a pszichiátriai gondozóba, mert ilyen szorongáshoz már pszichiáter kell.

Napokig nem írt, mert van élete rajtad kívül is. Nem te vagy az élete. Ha neked ennyit ér egy kapcsolat, hogy bedurcizol 3 nap szünet után és örökre kiiktatod az életedből, úgy nehéz lesz barátságokat kialakítanod!

Nyugi, ezek állandóan megesnek, mindenkivel. Nem veled cseszett ki, mert "te" vagy, hanem mert tényleg bárki csinálhat ilyet. Próbáld nem tragédiaként felfogni, és csak fogadd el, hogy ilyen megtörténik. Ha az ember állandóan fennakad ilyen dolgokon, akkor az egész élete elégedetlenséggel fog tele lenni. Foglalkozz az igazán fontos dolgokkal; célokkal, önfejlesztés ahogy próbálod is és ne másokban keresd a boldogságot, azt először mindenkinek egyedül, magában érdemes megtalálnia. Ha ez megvan, akkor kiegyensúlyozottabb leszel és ha később érne hasonló "bántódás" azt nem tragédiának fognád fel, hanem "eh, így jártam, van ez így". Nem rövid az út, de valahol el kell kezdeni.

Van egy könyv amit tökre szerettem, mert gyakorlatok voltak benne; pozitív gondolkodás (sue hadfield), illetve érzelmi intelligencia (gill hasson). Ezek nem ilyen 500 oldalas pszicho könyvek. Én is jártam pszichohoz és tanácsolt nekem könyveket, de én magam választottam inkább.

Ha úgyis depressziós gondolataid vannak, és ugye azok legtöbbször elveszik az időt, abban az időben olvasgathatnál ilyeneket. Mindenki megmondja hogy tenni kéne valamit, de azt senki nem mondja pontosan mit tegyünk. Próbálj kevésbé ragaszkodni az emberekhez, és tekints rájuk "valakikre", nem pedig egy hozzád mostantól örökké tartozó valakire.

Nem fog vissza élni a bizalmaddal, semmit nem tudsz neki nyújtani, ami miatt ő valaha is kipakolná a titkaid vagy bármit. Ez csak realizmus, nem bántás.

Amúgy nem tudom hallottál-e erről; de nem minden ember kompatibilis egymással. Most találtál egyet aki nem jó, ezért az összes szar? Sokan harmadjára sem találnak megfelelőt, valaki elsőre. Ez is csak szerencse, ezt sem kell tragikumnak megélni, keress másikat. Meg ha magán, akkor ne pazarold ő rá a pénzed, keress egy olyat aki minőségi termék.

Attól, hogy hozzá jársz, el fogod hinni, hogy jó ember vagy. Nem állsz senkivel szóba, aki a rossznak az ellentétét mondaná neked. Hát így nem csoda, ha nem hiszel önmagadban.

Megtaláltad a hozzád illő legkompatibilisebb embert, erre mit csinálsz? Letörlöd, mert 3 napig nem válaszolt. Hát vedd vissza, hátha túlteszi magát rajta.