Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Mentális egészség

A kérdés

Hogyan húzhatnám ki magam a depresszióból?


 2011. júl. 25. 21:46  Privát üzenet  

A válaszok
1 2
Szia! Én tanulásba és munkába menekülök.. Szinte mindent elvállalok, így nap közben nincs időm befordulni.. Csak este rossz,de akkor meg egy idő után a fáradtság úgyis ledönt..Ha nem, akkor meg iszom..

A válasz 59%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 79%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/17Időpont 2011. júl. 25. 21:49 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Attól függ milyen mértékű, egy pszihológus viszont sosem árt. Nem csak "dilisek" járnak oda, nekem pl. sokat segített. Merj segítséget kérni! :)

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 88%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/17Időpont 2011. júl. 25. 21:52 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Nem tudom, de én befingtam.

A válasz 36%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 61%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/17Időpont 2011. júl. 25. 22:06 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Sporttal és vitaminokkal.

A válasz 79%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 78%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/17Időpont 2011. júl. 25. 22:06 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Mr23 nevű felhasználó válasza:

3. válaszoló köszönjük hogy megosztottad ezt a létfontosságú információt velünk XD amúgy meg keress magadnak egy társat (párt vagy barátot) az szerintem segíteni fog ;)

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 84%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/17Időpont 2011. júl. 25. 22:27 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Meditáció, és akarat.

A válasz 69%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 72%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/17Időpont 2011. júl. 25. 23:46 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Attól függ, hogy depresszió vagy csak "depi".


Mert a depresszió egy súlyos, életveszélyes betegség, súlyos formájában a beteg ki se tud kelni az ágyból, nem fürdik, nem borotválkozik, vagy végső esetben már nem is eszik, de kevésbé súlyos esetben is elhanyagolja a munkáját és a kapcsolatait, összeomolhat az élete.


Ehhez képest manapság elég sokan dobálóznak a "depresszió" szóval, és kb. minden olyan helyzetet depressziónak neveznek, amikor rossz passzban vannak.


Céltudatos munka, emberek közé menés, társaság, szórakozás, sport, kiegyensúlyozott étrend, sok napfény stb. mind segíthet. Ha megoldatlan életproblémáid vannak, amiket szőnyeg alá söpörtél, vagy tartós problémák vannak (pl. tartozás, hátralék, peres ügy...), azok is ronthatják a hangulatot, az viszont elsősorban nem orvosi kérdés, hanem meg kell oldani őket.


Súlyos depresszióval pedig orvoshoz kell menni.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 55%-ban hasznos válaszokat ad.
# 7/17Időpont 2011. júl. 26. 02:12 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Nekem orvos segítségével sikerült. Ha komolyan depressziós vagy és vannak szorongásaid plusz testi tüneteid pld. hasmenés rendkívül nagy mértékű fogyás, hányinger, rossz alvás, magasvérnyomás, szédülés, remegés, stb. akkor az idegosztályra érdemes elmenni.

A válaszíró 78%-ban hasznos válaszokat ad.
# 8/17Időpont 2011. júl. 26. 10:35 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Köszönöm válaszaitokat!

Megpróbálom azok alapján is amit leírtatok!

Nálam ez időszakosan jön ki valamiért télen és nyáron..

Nekem munka nem segít ebben..viszont a tanulás és a naplóírás az jót tesz..



# 9/17Időpont 2011. júl. 26. 16:08 Privát üzenet
A kérdező kommentje:

22:06

"Sporttal és vitaminokkal"

Milyen vitaminokra gondolsz?



# 10/17Időpont 2011. júl. 26. 16:09 Privát üzenet
1 2

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Hogyan másszak ki a depresszióból?
Depresszióból teljesen ki lehet gyógyulni?
Valaki gyógyult már meg teljesen pánikbetegségből, depresszióból?
Igaz, hogy a szerelem nem csak megelőzi, de ki is gyógyít a depresszióból? És, ha igen, akkor hogyan?
Hogy lábaltatok ki a depresszióból? Én is az vagyok, de elég furán. Mit tegyek?
Önerőből súlyos depresszióból lehetséges kilábalni?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések a Mentális egészség rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!