Mit csináljak? Kész idegroncs lettem!

Valaki segítsen vagy kérem irjon akinek volt ilyen problémája már és, hogy hogy lábalt kibelőle. Az a problémám h nagyon sokat túl sokat is idegeskedek mindenen már egy 2-3 éve kezdődőtt, volt, hogy elmúlt egy félévig (barátom lett szerintem ezért, most 8hónapja vagyunk együtt) de egyre többet veszekszünk minden kis apróságon álltalában mindig én ezdem el de nem tudom miért, félek h egyszer talál magának mást vagy valami (nincs alapja de mégis mindig bennem van) :( meg itthon is sok családi probléma van. Itthon is idegeskedek olyan szintem kijönnek rajtam ezek a tünetek a stressztől, hogy még ha nemis történik semmi mindig rámjön, hogy lever a víz, kiráz a hideg, hányingerem lesz, olyan mintha elakarnák ájulni, és hasmenésem is van. Fogytam is miatta. Nem egyszer előfordult, hogy barátommal moziban voltunk és film közepén kikellett mennem mert annyira rosszul lettem. Ma reggel is kellett volna mennem pestre hévvel és olyan szinten rosszul lettem, hogy nem tudtam felszállni a hévre és megkerestem a legközelebbi illemhelységet, hogy lenyugodjak hasmenésem lett ugy éreztem mintha kiszakadna a gyomrom az idegességtől. Anyukám adott Valeriana relax tablettát ma ezdtem el szedni. Remélem hat valamit. Ez milyen betegség pánikbeteg vagyok vagy depressziós vagy valami más? Kérem valaki segítsen teljesen elvagyok keseredve, hogy ilyen fiatalon 18évesen(lány vagyok) ilyen problémáim vannak. Mit lehet csinálni?