Pánikroham!? Valaki segítsen!
Figyelt kérdés
18 éves lány vagyok, és újabban néha pánikszerű rohamok törnek rám, és már kezdek nagyon megijedni. 11-12 éves korom óta számomra világos, hogy a szüleim csúnya válása és az utána létrejövő helyzet után pszichológiai problémákkal küszködök, de ezt kívülről senki nem veszi észre. Esetleg van itt, aki konyít a pszichológiához és egy privát beszélgetésben tudna nekem tanácsot adni? Előre is köszönöm! :)2016. júl. 10. 18:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ehhez pszichológus kell, nem ismeretlen önjelölt tanácsadók, hívj fel egy lelki segélyszolgálatot, hogy hol találsz a környéketeken ingyeneset.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha ilyen mélyen gyökerező a probléma, akkor szerintem érdemes lenne egy pszichológust felkeresni. Ő tudna leginkább segíteni.
Vagy ha nem tartod még szükségesnek, akkor foglald el magad valamivel. Próbálj ettől elvonatkoztatni a problémáidtól. Ha többször előfordult már a roham, akkor már kitapasztalhattad, hogy mi váltja ki. Ezeket a szituációkat pedig próbáld kerülni. Ha nem segít, akkor pszichológus. Ne az utolsó pillanatban keress fel szakembert, mikor már tragikus gondolataid vannak, mert akkor még nehezebb segíteni. Sajnálom a történteket. Kitartás!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!