Honnan lehet egy ilyen helyzetben életerőt meríteni?

Sokáig beteg voltam ami kikészített fizikailag és lelkileg is. Mindenkit elveszítettem. Senkim sincs. A munkámat szerettem, de annyira túlterheltek az utóbbi időben, hogy már úgy érzem nem bírom el és nem is érdekel. Elfogyott az erőm. Semmi nem érdekel. Senkinek nem vagyok fontos és már nekem sem fontos senki. Nem tudom, mi a francot csináljak már az ágyból felkelni meg enni sincs erőm kedvem.Nem akarom feladni az életet, de nem tudom milyen más lehetőségem lenne még. Nem látok ki ebből a gödörből. ( a menj pszichológushoz hagyjuk.....az sem jött be)