Mit lehet tenni, hogy az ember ne 2-3 óra eltelte után legyen éhes?
Figyelt kérdés
Nem anorexia miatt kérdezem.
Ha felkelek fél 7kor, akkor lehet, hogy 7re letudom a kaját, de mire beérek a munkahelyre(sétálni kell), már lehet éhes vagyok 8kor.
10kor ismét. Fél 12kor megint éhes vagyok. Hazaérek, akkor eszek egy normál ebédnek a felét-harmadát.
16kor mondjuk megint éhes vagyok. 18-19kor megint.
Más meg felkel 7kor vagy mikor, eszik egy melegszendvicset, aztán vígan elvan kaja nélkül 7 órán át.
Volt olyan, hogy otthon ettem kb 7kor, utána buszhoz séta, de miután odaértem munkahelyre, azután sétálni kellett. Megint éhség.
2020. aug. 22. 14:28
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Velem is az volt, ami a 2-essel. 2-3 óránként kellett ennem, különben rosszul lettem, gyerekkoromban emiatt el is ájultam párszor. Amióta nem eszem finomított szénhidrátokat, helyette több fehérjét, zsírosabb ételeket és sok zöldséget, megszűnt ez a probléma. Általában 4-5 óránként eszem, de előfordult olyan is, hogy reggeli után estig nem volt lehetőségem enni, és simán kibírtam. Nem mellesleg le is fogytam így.
12/12 anonim válasza:
válasza:Akár munkába is be lehet készíteni sárgarépát, retket, paprikát, paradicsomot, almát stb. És ezekkel is ki lehet húzni még 2 órát a következő étkezésig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!