Szerintetek egy elhízott ember aki gyűlöli, hogy úgy néz ki ahogyan, miért nem talál magának elég motivációt a változásra?

Rengeteg oka lehet, ha valaki képtelen hosszabb távon fogyni. Arra a többség képes, hogy időnként leadjon pár kilót, de megtartani a 90 % nem tudja, visszahízik. És igen, az egyik legrosszabb az érzelmi evés, depis, mert túlsúlyos, ezért eszik......ördögi kör. Ezért is nehéz dolog.

Szerintem sehogy nem tudsz segíteni. Amíg valaki nem ér el önmagától arra a pontra, hogy most már igazán elég, addig a külső szemlélő a feje tetejére is állhat. Lehet, hogy ez soha nem következik be.

Szerintem ebben sehogy nem fogsz tudni neki segíteni anélkül, hogy legalább egy minimálisan megbántanád. Én megpróbálnám rávenni, hogy sportoljunk valamit közösen, vagy akár csak menjünk el sétálni esténként. Ezek jó lehetőségek a beszélgetésre és a hangulat oldására és van, hogy egy tartalmasabb beszélgetés is csodákat tud tenni. Ha valamikor negativ megjegyzést tenne a testére, akkor bíztatnám, növelném az önbizalmát és motiválnám arra, hogy tegyen azért, hogy elégedett legyen a testével. Lehetőség szerint csinálnék vele barátnős programokat, egészségesebb ételekkel. Na meg a legfontosabb, kitartanék mellette.

Az a mentalitás ami neki van, valószínűleg nem egyik napról a másikra jött, így hosszú idő és türelem kell a javuláshoz is. Pszichológusi segítséget is mondanám, de az kicsit necces, mivel támadásként élheti meg ha javasolod neki és csak rontana a helyzeten ha azt gondolná, hogy már "dilidokihoz is akarom küldeni"