Mennyit eszik valaki, aki anorexiából gyógyul?

Én Minnie Maud-on voltam 2. hét után, azaz minimum 3000/nap, mert a szerveidnek is fel kell gyógyulnia.

35 > 49-50-ig simán ment ennyi, sőt, extrém éhségben a 7-8000 is. Beállt a súlyom 54-56 körülre, azóta már nem is kívánok annyit enni, olyan 1700-2000-rel elvagyok minimális mozgással.

Szia, valóban érdemes kicsit többet bevinni az eddiginél.

Egyébként, ha egyszer azon kapnád magad, hogy nap végén 3-4000 kcal-nál jársz, ne ijedj meg, mert EU normális. Ezt hívják extrém éhségnek, és csak pár hónapig/évig tart (állapot és hozzáállás kérdése)

Nálam is ez a helyzet. Nagyon durva, de az utóbbi időkben hálistennek el kezdett javulni...:) Engedtem az éhségnek, és most már kezdek lassan kulturált kajálási szokásokat kialakítani:)

Egyébként hajrá!!