Eddig se költöttem tejsavóra, meg a haveri társaságomban senki, kedves Gyula!
2022. szept. 20. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 A kérdező kommentje:
1. Akkor nyilván nem hozzád íródott a kérdés, kedves 1-es! Nem is értem minek válaszoltál rá.
2022. szept. 20. 11:45
3/8 anonim válasza:
Miért kéne csökkenteni?
Ha neked mondjuk 120gr fehérje a napi szükségleted abból kötelező 25gr-ot kiegből bevinni?
Verjétek már ki ezt a kva tápkieg fétist a fejetekből, 2022 van, nem 2002. Tele az internet millió kutatással amit olyanok végeztek, akik a biológiáról, táplálkozásról, anatómiáról 20 évig tanultak. Nem Drugs Bunny meg Kiss Jenő 15 éve is outdated böfögéseit kell tanulmányozni.
Amúgy sem értem mi olyan nehéz a fehérjebevitelben, ha csak nem 129kg vagy verseny előtt.
Egy átlag naturál hobbi gyúrós ha képtelen azt a lószar fehérjét bevinni kajából, akkor kondi helyett kezdjen el dartsozni vagy tudom is én
2022. szept. 20. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
4/8 anonim válasza:
#3 így van, borzasztó egészségtelen ezek a porok, olyan anyagokkal vannak teli, nekem egy idő után folyton hasmenésem is lett tőlük. Reggelire rántotta, ebédre vacsira valami husis kaja és kész a fehérjebevitel.
2022. szept. 20. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
5/8 A kérdező kommentje:
És nem 129 vagyok, csak 125 kg, és igen, reggel rántotta, délben este husis kaja, mellé meg még 3-szor fehérjeturmix, és akkor még nem növeltem a tömegem, csak tartom.
2022. szept. 20. 12:07
6/8 anonim válasza:
Hát de most erre a kérdésre mi mást lehetne válaszolni? Ha nem tudod megfizetni, akkor nézz más alternatíva után. Például csináld azt, amit a 3-as 4-es válaszokban írtunk.
2022. szept. 20. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 anonim válasza:
Nem, grammra kiszámolva még mindig olcsóbb mint a csirkemell. Persze nagyrészt rendes kajából viszem be a fehérjét (nem csak csirkéből, mielőtt valaki a torkomnak esik), de simán megéri az az 1 shake, amit megiszok.
2022. szept. 20. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
8/8 anonim válasza:
Eleve keveset ettem, szoval egy kilos csomag kitart fel evig. Pont van egy teli, azt elhasznlagtaom. Ha kell uj, veszek de csak akciosan.
Amugy meg noveltem a turo hus stb bevitelem es igy nem kell sporolni a feherjen.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: