Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit Mennyit és Hányszor esztek?

Mit Mennyit és Hányszor esztek?

Figyelt kérdés

kort és nemet+testsúlyt +testmagasságot is légyszíves:)

előre is köszi mindenkinek :)



(felméréshez kéne a suliba)


2011. okt. 22. 11:55
 1/8 anonim ***** válasza:
100%

reggelizni nem szoktam (nincs rá időm).

suliba - 2 szendvics

amikor hazaérek kettőkor mindig azt eszek, amit anyám vagy a nővérem főz (leves+főzelék)

vacsorára ugyanazt, amit ebédre

néha szoktam vacsora után is enni pár szendvicset.


17/F - 60 kg - 174 cm

2011. okt. 22. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Teljesen akkor, amikor éhes vagyok, azonban nagy étkezést csak 2x csinálok egy nap. A többi időben bekapok ezt-azt, és követhetetlen, hogy mikor mit, mert nagyon változó. 158/60/25
2011. okt. 22. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
100%
Itthon kakaó, suliban reggeli + tízórai amelyik szünetben több időm van, a "rohanós", beszélgetős szünetekben max. gyümölcsöt csipegetek. Itthon ebéd, aztán este csipegetek, ha este 8 körül éhes vagyok, akkor rendes "kenyeres" vacsorát eszem.
2011. okt. 22. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
köszi :)
2011. okt. 22. 22:10
 5/8 anonim ***** válasza:

reggel még suliba menet elött zabkása gyümölccsel, joghurttal(egy nagy tál zabpehely kb 70gramm, hozzá általába egy nagy körte vagy alma+fahéj+egy pohár joghurt)

suliba tízórai alma vagy körte

suliba még egy szendvics-2sz kenyér, sonka, sajt, zöldség

itthon ebéd ami van, leves, főzelék, rizs, krumpli, hús, hal, tojás, zöldség-ez változó

vacsira túró almával, joghurt almával, cottage cheese zöldséggel, sonkával

2011. okt. 22. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

utolsó vagyok lemaradt

19éves, nő, 168cm, 43-44 kilo

2011. okt. 22. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:

reggel: max egy yoghurt (bár nem minden nap)

suli után: youghurt (ha reggel nem ettem), vagy pedig egy tányér ebéd (vagy leves, vagy 2.féle)

aztán a nap folyamán mindent (de mindig csak pár falatot)

vacsora: max egy szelet vmilyen kenyér

14-lány/151-2 cm/kb. 48 kg.

2011. okt. 30. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek :)
2011. okt. 30. 19:41

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!