Táplálkozási zavarom van! Össze vissza zabálok midenből, készítek valamit megeszem a felét, és már csinálok is valami újat, és újat. és addig eszem hangsúlyozom édességket! Amíg már szinte rosszul nem leszek. Mit lehet ez ellen tenni?

ugyanezt csinálom én is csak édességtől kezdve,bármivel amit megkivánok,lehet az szalonna bármi.Nekem pár hete mondták,hogy de lefogytam stb. már a 20adik embertől hallottam ezt és szarul esett nem kicsit.főleg ahogy mondta némelyik.

Aztán ugy döntöttem,hogy valahogy vissza kell szedjem,főleg az arcomon látszik.Mindig szinte zabálok, de ha társaságban vagyok,akkor csak éppen egy keveset,meg a párom előtt is.Ő teljesen azzal van,hogy én alig eszek itthon napközben.hm..(nemtom mért titkolom,nincs azzal baj,hogy fel akarok szedni pár kilot, de valamiért,mégis..:/

Előzőnek:

Nem tudom, hogy fogysz, ha közben kép pofára zabálsz. :O

Nem lehet, hogy valami szervi bajod van?

Én sem tudom, hogyan lehet így fogyni, én veszek egy nagyobb levegőt, máris hízok. Pedig én is szívesen ennék édességeket, mert imádom, de én meg folyton a súlyommal küzdök. :( Irigyellek, komolyan! (Nem a problémád miatt, hanem, hogy még ennyitől sem hízol el.)

Amúgy a megoldás szerintem önkontroll... Én is ezt teszem, meg mindenki, aki nem ilyen szerencsés alkatú. Nem könnyű, de odafigyeléssel megoldható. Kis édességet persze én is eszem, de nem minden nap és nem akármennyit.