Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szerintetek sokat ettem ha...

Szerintetek sokat ettem ha mindennap sportolok?

Figyelt kérdés

Reggeli:1db zsömle kakaóval

Ebed:1 tányér zacskosleves

1 nagy adag tortilla tele volt töltve

Uzsonna:1 szelet pite (nagyon vékony szeleszelet)

Vacsora:1db zsömle

15/L 168cm 54kg

#evés

2017. jún. 5. 13:02

1/4 anonim

válasza:

Inkább szar kaják...

2017. jún. 5. 13:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Kinek mi..nekem pl sok lenne, más meg éhenhalna ennyitől. Bár igaza van az elsőnek nagyobb baj a minőség, nem a mennyiség. Mesterséges ízfokozók, szénhidrátok és zsírok vannak leginkább jelen a menüdben.

2017. jún. 5. 13:07

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ha sportolsz, akkor megtanulhatnád, hogy ez kevés és nem is segíti a fejlődésed, mert nagyon kevés hasznos dolgot eszel. Semmi vitamin illetve protein. Menj el sportorvoshoz vagy étkezési tanácsadóhóz ott kapsz normális étrendet.

2017. jún. 5. 14:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Kevés és rossz minőségű.

2017. jún. 5. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

10 naponta járok el wc-re, székrekedésem van, De sportolok rendesen heti 3 spinning edzés +suliban tesióra. Mindennap gyümölcsöt is eszek narancs, alma, kivi....

Ha mindennap sportolok fel orat akkor mennyi ido mulva lesz jo a vernyomasom? Most alacsony 100 koruli

Napi 100gramm fehérje sok vagy kevés egészségügyi szempontbol? 93kg 195 cm vagyok. Mindennap sportolok de súlyzós eddzés csak heti 3szor.

Sokat szúr a szívkörnyékemnél, mindennap szinte.16 éves lány vagyok rendszeresen sportolok, és nem vagyok elhízva. Anyukám is szed szívgyógyszert, pulzusára. Mi...

Ha mostantól nem eszek, csak annyit, hogy anyukámnak ne tűnjön fel, mennyi idő alatt tudok ledobni magamról kb 10 kilót? Mindennap sportolok, van hogy egy nap...

Szerintetek van szájszagom? A padtársaim sokszor elkerülnek, nincs rossz fogam, mindennap mosok 2-szer 3-szor fogat és szájvizezek is valamint folyamatosan rágózok,...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!