Így lehet szénhidrátot enni este?
Figyelt kérdés
Lehet pl. szenyát, rizst, krumplit, durumtésztát enni estére, ha este tornázok egy órát? (burpee, guggolás, hasizom gyakorlatok, mountain climbers stb..)2018. jan. 20. 18:43
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem tornázol, akkor is eheted. A kalóriaegyenleged alapján változik a súly.
Ha cukorbeteg vagy, akkor már igen ajánlott a mozgás s persze a szénhidrátmennyiségre akkor is ügyelni kell.
Én fogyni akarok, nekem reggel is ugyanolyan rossz a szénhidrát, mint bármikor máskor, jobb, ha óvatosan nézek a zöldségekre... De egy másik fogyni vágyó ehet özön szénhidrátot, csak lakjon jól az ételével és mozogja le.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!