Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Táplálkozás

A kérdés

Genetika vagy egészséges táplálkozás, mit gondoltok Melyik a hangsúlyosabb?

Elkezdtem egészségesen táplálkozni és nagyon sokan azt mondják felesleges ilyeneket enni mert nagyon minimálisan befolyásolja az egészséget ugyanis szerintük a genetika ami sokkal hangsúlyosabb mert például egy kolléganőmnek magas a koleszterinje és szinte nem eszik húst mégis magas. Másik kollégám eszméletlenül egészségtelenül táplálkozik és tökéletes a vérkép, aztán olyanokat is mond a család hogy a nagymamám egészségtelenül táplálkozott és valóban mert lassan százéves és egyszer volt csak kórházba comb nyak törés miatt életben. Sok ember pedig baromi egészségesen táplálkozik esetleg meghal már 50 évesen


Teljesen elbizonytalanodtam emiatt most mi az igazság szerintetek Létezik olyan hogy egészséges táplálkozás?



  ápr. 19. 07:48  Privát üzenet  

A válaszok

Jól ráéreztél a dolog lényegére a körítés végén feltett kérdéssel. Az egész ugyanis tényleg humbug és marketing. Annyi igazság van a dolog mélyén, hogy nagyon számít a mennyiség és az élelmiszer feldolgozottságának mértéke. Minél távolabb van a természetestől valami, minél iparibb, összetettebb, minél természetellenesebb, annál "egészségtelenebb).

Azok az egyedi esetek meg, amelyek a szélsőséget mutatják, azok tényleg a statisztikai szélsőségek, amikor bizonyos gének vagy jelen vannak, vagy nem.



A válasz 77%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 65%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/6Időpont ápr. 19. 08:02 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Létezik egészséges táplálkozás, csak szart sem ér, ha valaki szmogban, stresszben, rossz munkahelyen, rossz kapcsolatban, egész nap ülve táplálkozik egészségesen. Nagyapám kenyér nélkül ette a szalonnát, vizet nem is ivott, csak bort. Viszont hót nyugodt volt, egész nap sportolt (kaszálás) a friss levegőn. 98 évig élt, és nem a koleszterintől halt meg.

A válasz 77%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 73%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/6Időpont ápr. 19. 08:14 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Amit egészségesnek hirdetnek, az a gyártók és forgalmazók "üzlete" csak. Változatosan kell enni mindent, és eleget mozogni.

A válasz 54%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 58%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/6Időpont ápr. 19. 08:28 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Vannak, akik szerint létezik, csak az a bibi, hogy mind másra és másra mondják, hogy egészséges, sőt, amire az egyik irányzat azt mondja, hogy nagyon is egészséges, arra egy másik azt mondja, hogy na azt tilos enni, stb., vagyis nem lehet kiigazodni az egész kérdésben...

A válasz 54%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 63%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/6Időpont ápr. 19. 08:32 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Attól függ, mit értesz egészséges táplálkozás alatt. Hajdan a biosz órán jó, ha elhadartak a táplálkozásról két mondatot róla, és az átlagember nem nagyon tudja, mi számít egészségesnek, ezt pedig kihasználják a kereskedők. A fact check sem divatos, ezért sok ember elhiszi, hogy a chia mag, a gluténmentes, meg a csökkentett szénhidrátos kaja az istencsászárkirály.

Az egészséges valójában a változatos és mérsékletes evés. Amibe néha még a gyilkosokkal egy napon emlegetett hamburger és pizza is belefér. Csak nem állandóan azt kell enni. Gondolom nagymamád se kizárólag pacal pörköltet evett, szóval a változatosság simán meglehetett.

Egyébként ha valaki egészségtelenül eszik, de jelenleg jó a vérképe, még nem biztos, hogy 10 év múlva nem viszi el a vastagbélrák.



A válasz 76%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 78%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/6Időpont ápr. 19. 09:29 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Ypszilon1980 nevű felhasználó válasza:

Olvasgatva a hozzászólásokat, mindenkinek igaza van.

Annyi termék és élelmiszer van, hogy nem lehet kiigazodni rajtuk. A másik probléma meg az, hogy nem lehet egyikről sem bebizonyítani, hogy valóban hatott-e vagy káros volt-e, mert a káros hatások nem azonnal jelentkeznek, hanem évekkel később és akkor már ki a fene tudja.

Sok a marketing része a dolognak. Érdekes, hogy van mindenféle reklám, főleg gyógyszerekről, ilyen-olyan tápláló kekszről, tejes készítményekről, hogy milyen jók, de ha mefigyelitek mind mesterséges termék. Néha van egy-egy narancs reklám vagy valami, de szinte alig látsz olyat, hogy most vegyél 1 kg almát vagy valamilyen gyümölcsöt.



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 74%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/6Időpont ápr. 19. 11:01 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Folyamatosan hízok, miért?
A sertéshús az egészséges táplálkozás alapja?
Ez így mennyire egészséges étrend?
Mennyire egészséges vagy egészségtelen ez a táplálkozás? (Többi lent)
Az embereket tényleg nem érdekli az egészséges táplálkozás?
Az egészséges táplálkozás drága mulatság?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések a Táplálkozás rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!