Sok csalamádénak lehet káros hatása?
Diétázom és szeretnék naponta több dobozzal is enni. (Persze mást is eszek majd)
A sok sav miatt okozhat kárt a gyomromnak pl?
válasza: válasza:De nem ez volt a kérdés, hanem hogy lehet-e bajom.
Légyszi a kérdésre válaszolj. Köszi.
válasza:
válasza:Minden egyoldalú étkezés jelenthet problémát.
Ha pedig emellett még minden mást is ennél, az már messze nem diéta.
Csalamádé alapvetően nem erjesztéssel készül, hanem salátalével, alacsony kalóriatartalmú akkor csak akkor lehet, ha édesítővel csinálják... vagy hazudnak a kalóriatartalomról.
Én az alapelvvel nem értek egyet, bármilyen diétánál (mert sokféle van, nem csak kalória szegény) a lehető legnagyobb változatosságra kell törekedni, mert az az egészséges táplálkozás alapja.
Több dobozzal ebből, rettenetesen beszűkíti a választékot, mert emellett másból nem tudsz akkor eleget enni, vagy ha mégis, akkor az már inkább hízókúra.
Szóval az egyoldalú táplálkozást minden erővel kerülni kell, mert az hosszabb távon egy trauma a szervezetnek, te meg önként akarod vállalni.
Amúgy nagy bajod nem lesz tőle, ha másokat is eszel mellé, de ez gasztrológiailag is, gasztronómiailag is, orvosilag, dietetikus szempontból is, mindenféle szempontból kerülendő ez az irányvonal.
A repertoárt mindig szélesíteni kell befogadóképesnek kell lenni az új dolgokra is, ez ízlés, kultúra, egészség téren is fejlődést eredményez.
Japánban, Olaszban, többek közt pont ezek miatt is élnek hosszú ideig az emberek. Japánban a főétkezésnél is, Olaszban inkább előételek terén szokás a sok kisebb adag, vegyes ízelítők, stb...
Minél több mindent eszel, annál többféle tápanyagot viszel be, annál komplexebb , harmonikusabb működése lesz a szervezetednek.
Szóval nem azt mondom, hogy most ha egy ideig kecske módjára fogod zabálni ezt a csalamádét, akkor látható hiánytüneteid lesznek, de alapvetően ez a gondolkozás, ez az irány, minden szempontból kerülendő szokott lenni!
És amiről még nem esett szó, az a tartósítószer.
Márpedig ha nincs benne cukor, akkor nagyobb eséllyel van benne tartósító, mert cukorral és hőkezeléssel még csak-csak nélkülözhető a tartósító, de cukor nélkül ez nehezebb dolog.
Arra gondolom már nem kell kitérnem, mennyire egészségtelen tartósított dolgokból mondjuk 20-szor annyit enni, mint az átlagos.
válasza: válasza:14: leírtuk már többen is. Minden monodiéta káros. Mert nem kap meg a szervezeted alapvető ásványi anyagokat, vitaminokat, tápanyagokat.
GYakorlatilag úgy felfúj az ilyen káposzta, hogy arról kódulsz... A savas lé miatt pedig jól kikészül a gyomrod már rövid távon is.
De ki mondta, hogy CSAK ezt ennék?
Az, hogy egy dobozban van 100 kcal-nyi adag és napi 3 dobozzal megeszek az 300 kcal bevitele.
Mellé még vagy 1500 kcal-t MÁSBÓL is vinnék be.
(Összesen 1800 kcal-t vinnék be naponta, számolva az adagokat stb)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!