Másnak is reagálta le rosszul a párja a fogyását? (egészséges fogyás)

Volt egy rosszabb időszakom és feljött pár kiló. Nem drámai, de lett egy ruhán át látható hasam, ami mindenkinek feltűnt elsőre. Meguntam a dolgot és nekiálltam edzeni.

A barátnőm először mondta, hogy hú, de jó, hogy ezt csinálom. Ahogy elkezdtem izmosodni, először láttam is rajta, hogy tetszik neki. Aztán észrevette, hogy amikor az utcán sétálunk, egyre több lány néz meg és átment féltékenybe. Ez nekem elég rosszul esett, mert ahelyett, hogy egy értelmes és normális célban támogatott volna, önző módon elkezdett teljesen feleslegesen féltékenykedni. Másrészt, abbamaradt az is, hogy örült neki, hogy épp elmegyek edzeni.

Nem feltétlen kérdező.

Az utolsó 5 kiló megy le a legnehezebben, mert ha sok feleslegtől szabadulsz meg, akkor a végére az edzésben levő szervezetnek még több energiát kell befektetni, hogy azt az utolsó pár kilót ledolgozd.

Egy 100 kilós ember hamarabb tud megszabadulni 5 kilotol mint egy 55 kilós. De ez is persze csak akkor ha elkezdenek mozogni. A 100 kilos nehezitett modban tobb sullyal kezdi.

Viszont atlagos eletmodnal, igen az 5 kilo hamarabb lemegy mint 15.

Foleg ugy, hogy azt a 15 kilot meg se probaljak ledolgozni...