Szeretnék 10kg-ot fogyni egészségesen, csak zsírból. Hogy érhetem el?
Figyelt kérdés
Nem sok zsír van rajtam, de jobban örülnék neki, ha még kevesebb zsír lenne rajtam. Alapból erős alkatú vagyok, de sose láttam tisztán az izmaimat, szeretném ha izmosabbnak nézzek ki azzal, ha lefogyok. Persze nem csontosra, de menjen le némi felesleg rólam. 7-10kg zsírfogyásra gondoltam. Mennyi idő alatt mehet ez le? Sport nélkül.
Ha lefogyok, hogyan egyek majd, hogy ne hízzam vissza amit leadtam?
2021. szept. 3. 16:12
11/18 anonim 
válasza:
válasza:Azért remélem, érzékelitek, hogy a kérdező a "két centi hús fedi a kockahasam" típusú súlyproblémájába nem fog egészségügyileg belerokkanni.
12/18 A kérdező kommentje:
Igazatok van. Jobb ha inkább sportolok majd mellette. De ha például gyári munkás lennék napi 12 órázással, minimálbérért, akkor hogy oldhatnám meg a sportos test+egészséges étrendet?
2021. szept. 7. 20:39
18/18 anonim válasza:
"De ha például gyári munkás lennék napi 12 órázással, minimálbérért, akkor hogy oldhatnám meg a sportos test+egészséges étrendet?"
kb sehogy
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!