Kezdőoldal » Fogyókúrák » Update módszer » Update péksüti tízóraira?

Payno05 kérdése:

Update péksüti tízóraira?

Figyelt kérdés

Sajnos felszaladt rám 5-6 kiló, amitől minél hamarabb meg szeretnék szabadulni. Szerintetek ilyen étrenddel ez kivitelezhető lenne?

Reggeli: 2 hamlett, pulykasonka, zöldségek

Tízórai: vmilyen Norbi péksüti

Ebéd: amit a menzán kapok (hivatalosan kb 700 kcal az ebéd, de nem szoktam mindent megenni)

Uzsi: zöldségek

Vacsi: update shake

+heti 4-5x minimum 1 óra mozgás.


175cm,73 kg


2017. máj. 2. 19:51
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

Hanyagold a péksütiket, inkább egyél gyümölcsöt.

És ez így nagyon kevés. Inkább egyél többet, minthogy koplalj, mert az tartósabb lesz. Bár kicsit lassabb is.

2017. máj. 2. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%

update dolgok is ugyanolyan fehérlisztesek mint bármilyen más péksütik máshol. Update sütik anno azért lettek ,kitalálva,hogy ha néhanapján "bűnözik" valaki a diétájában,akkor kedvezőbb ezeket ch csökkentve édesítőszeresen elkövetni. Csak utóbbi időben a jó kis marketing ,meg pénzszerzési lehetőség azt hirdeti,hogy persze ezeket lehet enni éjjel nappal. Pedig visszalapozol Norbi fb oldalán is jó pár évet ,akkor leírja ,hogy ő is csak kilengésnek ajánlja néha. Sőt Réka egy Friderikusz műsorban anno még erősen mondta is,hogy ezekkel is mértékkel kell bánni. Persze most jelenleg mást mondanak,mert a pénz nagyúr. Az emberek meg hiszékenyek. Update péksütik is ugyanolyan fehérlisztes,kalóridús termékek. Semmivel se egészségesebbek mint mások. Tudom tudom Norbi nem tőrödik a kalóriával csak a ch-val. Pedig a zsír kalóriája akkor is beépül,ha túlzásba visszük. Ráadásul ő a legminőségtelenebb zsírokat,olajokat(mivel így olcsóbb,több a haszon) használja,amik nem egészségesek megint csak.


Lényeg,a lényeg, attól ,hgoy valami updata,és egy híres celeb ajánlja,meg jó a marketingje attól még nem az aminek látszik. Főleg elnézve Norbit mostanába. 20 évvel idősebbnek néz ki ,mint ahány éves. És elég durván kövér is. Mondjuk a termékeit tuti nem eszi,mivel műkaja szint ,mint a meki.

2017. máj. 3. 15:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm a válaszokat! :)
2017. máj. 3. 17:17

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!