Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Rendszeres mozgas mellett...

Rendszeres mozgas mellett normalis ez a vernyomas ertek?

Figyelt kérdés
5-7-10kmeket szoktam futni, rendszeresen edzek 2 eve. Tegnap edzes utan miutan egy kicdit lepihentem mrgmertem a vernyomasom es 95 volt a vernyomasom a pulzusom pedig 105. Alapjaraton is miota futok 105-110 a vernyomasom, de edzes utan jobban lemegy. Ez igy okes?
2020. márc. 21. 08:47
 1/2 anonim ***** válasza:
A vérnyomás nem különösebben lényeges. Egy alacsonyabb embernél a 100/60 okás, egy colos magas embernél a 140/90 sem kóros. A pulzusod viszont kétségbeejtő. Ülj le nyugalomba legalább félórára és úgy mérd meg. A 105 semmikép sem egészséges.
2020. márc. 21. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Edzes utan annyi, egyebkent 65
2020. márc. 21. 11:17

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!