Sokszor mire eljutok hogy súlyzós edzést végezzek, esetleg konditerembe menjek, addigra kimerültnek, fáradtnak, enerváltnak érzem magam. Mi a legjobb edzés előtt ami feldob, energiát ad, stb?
Figyelt kérdés
2010. júl. 26. 13:30
1/6 anonim 
válasza:
válasza:koffeintabletta vagy valamilyen intenzitás fokozó.vitaminok is segíthetnek
2/6 clint válasza:
válasza:semmi, az edzés előtti energizálók, stimulánsok hatását edzés közben kezded érezni, a kedvedre nem fog hatni. Ha nem érzel késztetést semmi nem jó. Nekem is voltak ilyen időszakom, bár nálam a lustulás játszott szerepet.
3/6 anonim válasza:
válasza:Hát igen a kedvet semmi sem hozza meg.Én mindig éjszakai műszak után megyek és azért kell valami stimuláns.
4/6 anonim válasza:
válasza:Velem kb egy hónapban egyszer van ez.Lemegyek azért,és aznap kisebb súlyokkal csinálom és nem a szériaszám szerint csinálom,hanem bedurranásig,mert ilyenkor azt is nehezebb elérni.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nekem kedvem mindig lenne de éjszakázás után általában iszonyatosan fáradt vagyok.Azt inkább nem írom le hogy én mit használok stimulánsnak hogy le tudjak menni,de legalább meg van oldva:D
6/6 A kérdező kommentje:
írd le!
kíváncsi vagyok!
2010. júl. 28. 22:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!