Edzés utáni turmixba dextróz maltodextrin vagy esetleg valami más a legjobb?
Figyelt kérdés
Néztem még a vitargot de az elég drága és a fruktózt, de az lassú felszívódású úgy tudom tehát nem épp a legjobb.2011. ápr. 29. 00:11
2/6 A kérdező kommentje:
Köszi ez jól jött, viszont ahogy olvastam zabpehely is mehet. Lehet majd keverni fogom hogy dextróz és zabpehely + fehérje.
2011. ápr. 29. 00:18
3/6 anonim 
válasza:
válasza:nem kell szerintem elég a dextroz.
zabpehely reggel menjen,edzés után úgyis rákajálsz nemsokára szilárd ch-t elvileg.
4/6 anonim válasza:
válasza:...mármint rizst! és ha ez ok akkor a turmixba nem kell "lassan" felszívódó zabpehely.
5/6 A kérdező kommentje:
Kaja alap, a reggeli zabpelyhet nem tudom mivel egyem, mert csak edzés után akarok fehérjét inni.
2011. ápr. 29. 00:33
6/6 anonim 
válasza:
válasza:Most ez olyan, h legjobb, vagy legoptimálisabb... :D Legoptimálisabb a dextróz, vagy a maltodextrin.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!